Константин Рязанцев. Неудобные вопросы или как защитить своё личное пространство…

Константин Рязанцев. Неудобные вопросы или как защитить своё личное пространство…

Константин Рязанцев. Неудобные вопросы или как защитить своё личное пространство…

В нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с историями, когда собеседник либо бесцеремонно вмешивается в нашу личную жизнь либо считает вполне приемлемым давать советы, как нам поступать, и даже навязывать свои условия…
Недавно меня спросили на консультации: «Как мне поступить, если я не хочу отвечать на неудобные и провокационные вопросы? Дело даже не в самом вопросе. Мне становится неловко, от того что от меня настойчиво ждут ответа, а я превращаюсь в лузера и пытаюсь позорно капитулировать в разговоре.»
Однажды великий Цицерон заметил, что не каждый вопрос заслуживает ответа, и Вы не обязаны отвечать, если вам не хочется или вопрос относится к провокационным. Сюда же причислим и вопросы о деталях Вашей личной жизни, а их не стоит обсуждать вообще со случайными людьми. Людям нравится копаться в чужом белье, поверьте, они не упустят шанса это сделать.
Как тут поступить?
Прежде всего примите следующую концепцию: Вы не обязаны отвечать на все вопросы. Ваш внутренний дискомфорт вызван издержками родительского и социального программирования. Вам с детства внушали, что игнорировать вопросы собеседника не вежливо. Это благоглупость!
Без эмоций, встречных вопросов («А почему Вы спрашиваете?», «А кто Вам такое сказал?»), учтиво, но без оправданий скажите, что вы никогда не отвечаете на вопросы провокационного и личного характера. Это Ваши личные границы, Ваше право, и вы в можете их отстаивать.
Возьмите паузу и просто смотрите собеседнику в глаза. Ему станет дискомфортно. Можно быстро, за считанные секунды, уйти с неудобной темы по технике «Лягушка», либо использовать «закрывающие» речевые конструкции.
Вот, прекрасный пример остроумной стойкости. Я восхищаюсь своей клиенткой – достаточно молодой девушкой, которую публично втянули в политическую дискуссию и решили выставить её в неприглядном свете. Состоялся потрясающий диалог:
— Вот Вы тут нам такие вещи говорите, а Вы вообще-то людей любите, уважаете?
— Простите, ничего личного. Я не отвечаю на интимные и провокационные вопросы, а Ваш вопрос, уважаемый, относится и к той и другой группе. Что мне любить, кого уважать и к чему как относиться – это моё собачье дело!
Больше к ней с подобными вопросами не приставали.
Следующий момент — это когда Вам навязывают свои условия
Как же всё таки научиться отвечать «нет»?
Многие люди почему-то пребывают в иллюзии, что отказ даётся человеку только тогда, когда он вам безразличен. Или отказом вы обесцениваете отношения с этим человеком. Более того, для многих людей сказать «нет» означает выразить личную неприязнь и отторжение, что конечно же ставит под угрозу личные и деловые отношения.
Получается, что вы не можете избавится от ощущения «долга», так называемой «порядочности» вынуждены соглашаться с кабальными условиями, а также необоснованно помогать кому-либо. И возникает срыв … Отказав человеку, вы начинаете нервно ходить из угла в угол, проклиная себя за мнимое предательство (он же рассчитывал на вас, а вы …).
Давайте посмотрим на эту «проблему» с другой стороны: говоря «нет», вы начинаете осознавать собственную ценность и просто расставляете законные личные границы. Запомните, вы отказываетесь от порабощающего вас дела, а не от человека или собеседника.
Никто не начнёт вам мстить, если вы не в состоянии помочь с каким-то вопросом. Мы не ко всем делам, увы, одинаково годны. Ну, а если это станет причиной претензий, обид и конфликтов, то такой человек вам не друг. Не привязывайтесь …
Всегда лучше отказаться от задачи или поручения, чем сделать и то и другое плохо. Смело говорите «нет» тогда, когда считаете нужным! Вы – цельная личность, и никому ничего не должны. Это проще, чем кажется.

Перейти к обсуждению

Добавить комментарий