Каждый день я колдую над своим лицом – лайфхак красоты от Ангелины Вовк

Весь мир отмечает день красоты. Легенда отечественного телевидения – Ангелина Вовк, которой на днях исполняется 73 года, поделилась своими секретами – как она сохраняет свою привлекательность и поддерживает молодость.

“Надо дружить со спортом , не бояться холодной воды. Я занимаюсь моржеванием. Когда у вас в жизни что-то не ладиться и депрессия – надо отправиться на беговую дорожку . Нужно правильно питаться. Утром я выпиваю стакан воды, ем льняную кашу. Когда просыпаюсь – улыбаюсь себе в зеркало – говорю какая я великолепная. И начинаю колдовать над своим лицом – протираю лосьоном, наношу крем, в конце протираю лицо кусочком льдинки, потому что лед замедляет процессы старения. Не бойтесь холодной воды, не бойтесь протирать лицо льдом и вы будите в форме.”

Материал подготовлен редакцией проекта ЯтакДУМАЮ

При частичном или полном использовании текстового, видео или аудио материала сайта ссылка на yatakdumayu.ru обязательна