Похудей лежа на диване — бактерии против спорта.

Похудеть во время сна! Казалось бы, нереально, но ученые доказали обратное. Чтобы успешно сжигать калории ночами нужно просто иметь в кишечнике особого вида бактерии, которые могут жить только в здоровом кишечнике. Исследуя влияние на человеческий организм препарата под названием «Рисперидон», микробиологи выяснили, что в животе есть бактерии, которые активно «сжигают жир» даже в темное время суток. И если «Рисперидон» их подавляет, то без него эти полезные бактерии приносят здоровью человека пользу. Теперь биологам осталось только создать препарат, который, напротив,будет стимулировать деятельность этих волшебных бактерий, а не подавлять её.

В своем интервью для ЯтакДУМАЮ известный российский микробиолог Андрей Шестаков рассказал об удивительном влиянии микробов на человека:

«Если мы говорим про человека, про тех микробов, которые внутри кишечника и на коже, то их огромное количество. И в последнее время все больше и больше открывается новых знаний о том, какую же роль играют эти микроорганизмы в нашем здоровье. Вплоть до того, что они могут влиять на наше поведение, они синтезируют огромное количество витаминов, аминокислот и так далее».

Полное видео интервью:

Конечно, надеяться на одних бактерий не стоит, поэтому если вы хотите приобрести форму, вальяжное лежание на диване вас не спасет. Известного российского певца Сергея Чумакова уже много лет спасает спорт:

«Посмотрите на меня, я на сцене уже давно — 25 лет, и, по-моему, неплохо сохранился. Я много занимался спортом в юности: хоккей, бокс, летом в пионерском лагере — футбол, то есть я достаточно активно проводил время в молодости. И сейчас тоже. Каждое утро: зарядка, растяжка, дыхательные упражнения, штанга, отжимания — это такая обязаловка. Также слежу за весом».
Полное видео интервью:

Материал подготовлен редакцией проекта ЯтакДУМАЮ
При частичном или полном использовании текстового, видео или аудиоматериала сайта, ссылка на yatakdumayu.ru обязательна.