Снежана Замалиева на бизнес-выставке PRO-MANAGEMENT 2019

В технопарке «Сколково» прошла первая бизнес-выставка инновационного формата PRO-MANAGEMENT 2019. Ведущий эксперт по mindfulness в России Снежана Замалиева стала Одним из приглашенных экспертов, психолог, основательница центра MindFulness и тренер международной программы Potential Project International.

11 и 12 ноября в технопарке “Сколково” прошла первая бизнес – выставка инновационного формата PRO–MANAGEMENT 2019. Мероприятие стало площадкой для обмена опытом экспертов в области консалтинга, менеджмента и развития персонала. 9 площадок, около 3000 гостей, 96 спикеров — впечатляющий масштаб выставки позволил участникам расширить горизонты профессиональных знаний и возможностей. Одним из приглашенных экспертов стала Снежана Замалиева — ведущий эксперт по mindfulness в России, психолог, основательница центра MindFulness и тренер международной программы Potential Project International. Mindfulness — это научно обоснованный и светский подход к медитации, помогающий бороться со стрессом, развивать навыки осознанности, тренировать внимание и повышать работоспособность. Во время выступления на бизнес – выставке Снежана Замалиева рассказала о техниках mindfulness и их применении в работе и бизнесе. Современный мир переполнен информацией, поэтому человек быстро отвлекается и теряет концентрацию внимания. Это мешает ему сосредоточиться на конкретных задачах и правильно распределить время. Подход mindfulness помогает вернуть внимательность и гибкость, учит расставлять приоритеты, повышает эффективность. Именно поэтому программы mindfulness используют в крупных корпорациях, среди которых — Apple, Yahoo, Google, Starbucks и многие другие. Снежана Замалиева провела мастер- класс и рассказала, как всего за 10 минут тренировок в день можно существенно повысить личную эффективность в условиях многозадачности, о законах ментальной продуктивности, а также об исследованиях международного проекта Potential Project. Полученные на мастер – классе навыки и инструменты помогут управлять фокусом внимания и сводить к минимуму воздействие информационного шума, повышать эффективность работы и ощущать большую отдачу и удовлетворение от неё. ” Огромное спасибо организаторам за приглашение и колоссальную проделанную работу, участникам — за интерес, актуальные вопросы и обратную связь, коллегам – экспонентам — за ценные знакомства с их потрясающими проектами. Это было масштабно, энергично, полезно и очень важно для российского бизнес – сообщества “, — поделилась впечатлениями о выставке Снежана Замалиева.

О спикере: Снежана Замалиева – популярнейший эксперт по mindfulness в Украины, клинический психотерапевт, кандидат философских наук, неквалифицированный преподаватель телепрограммы Mindfulness – Based Stress Reduction (University of Massachusetts Medical School | Center for Mindfulness), региональный замдиректора и тренер – фасилитатор Potential Project International, рецензент бестселлера ” Ignite Your Life ” сообща с Брайаном Нэнси и книги ” Жизнь в ампире майндфулнесс: как обучать мозг, управляться стрессом и быть в гармоничности с собой “.