Я катаюсь по полу, потом пою, крашу губы и иду к людям – лайфхак от Натальи Толстой
Тоска, депрессия, обиды – каждый человек может выбрать свой путь выхода из кризисного состояния, свой путь перезагрузки жизни – так думает известный психолог Наталья Толстая.
“У меня есть свой собственный рецепт войти в свою колею, как пел Высоцкий. Я катаюсь по полу, плачу. Потом встаю, крашу губы, пою песни про коня, пудрю нос и выхожу к людям. А еще приезжаю к маме в Ростовскую область съедаю три больших кастрюли борща. И трех дней мне достаточно для перезагрузки”
Полная версия видео интервью
Материал подготовлен редакцией проекта ЯтакДУМАЮ
При частичном или полном использовании текстового, видео или аудиоматериала сайта ссылка на yatakdumayu.ru обязательна
Перейти к обсуждению
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.